Hilfe bei Burnout
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Hilfe bei Burnout
Burnout erkennen und effektiv behandeln mit ganzheitlicher psychologischer Beratung in Kombination mit Astrologie
Wege aus dem Burnout mit astrologischer Beratung
In unserer schnelllebigen Gesellschaft sind viele von uns dem Risiko eines Burnouts ausgesetzt. Fühlen Sie sich manchmal überfordert, erschöpft und emotional leer? Die ganzheitliche psychologische Beratung betrachtet nicht nur Ihr individuelles Befinden, sondern Sie als Ganzes.
Durch die Kombination von psychologischer Beratung und Astrologie biete ich Ihnen Hilfe aus dem Burnout durch tiefergehende Einblicke in Ihre Persönlichkeit und aktuelle Lebensphase.
Ihr Geburtshoroskop kann als Instrument dienen, um innere Muster und potenzielle Stressfaktoren zu erkennen. Mit diesem Bewusstsein können Sie gezielte Massnahmen ergreifen, um einem Burnout entgegenzuwirken.
Das zentrale Bedürfnis nach Verständnis, Heilung und Prävention steht für uns im Mittelpunkt. Mit einer ganzheitlichen Betrachtungsweise und individueller Beratung schaffe ich einen Raum, in dem Sie sich sicher und verstanden fühlen. Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, Ihr inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und einen gesunden Umgang mit den Herausforderungen des Lebens zu finden.
Weitverbreitet
Burnout – ein stilles Leiden
Sie sind ständig am Rande Ihrer Belastungsgrenze, opfern kostbare Momente der Ruhe, wertvolle Mahlzeiten und verpassen unersetzliche soziale Momente – alles für die Arbeit.
Dieses unaufhörliche Ringen um Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben führt zu tiefgreifender emotionaler Erschöpfung, einem Gefühl, als ob jede Energie und Lebensfreude abhandenkommt. Die Motivation schwindet, und die Freude an den kleinen Dingen des Lebens verblasst.
Hinzu kommen die einsamen Stunden, in denen man sich von geliebten Menschen und Freunden entfernt, nachts wach liegt und von Sorgen geplagt wird.
Der Körper schreit auf, sei es durch Kopfschmerzen, Rückenprobleme oder Magenbeschwerden.
Inmitten dieses Sturms taucht ein beklemmendes Gefühl der Sinnlosigkeit auf, ein Zweifeln an der eigenen Lebensrichtung.
Es ist, als würde man in einem endlosen Hamsterrad rennen, ohne Hoffnung auf Pause.
Raus aus dem Burnout
Ein Burnout kann auch als Wendepunkt im Leben dienen, um die eigene Berufung zu finden und einen erfüllenden Weg einzuschlagen, der besser zu den individuellen Werten und Interessen passt.
Einige Beispiele aus meiner Praxis:
Michelle, eine ehemalige Journalistin, hatte ein Burnout und entschied sich danach, eine Ausbildung zur Naturheilkundlerin zu machen. Sie kombiniert nun ihre Leidenschaft für Gesundheit und Schreiben und betreibt erfolgreich einen Blog über ganzheitliche Gesundheit.
Max war lange Zeit ein ehrgeiziger Investmentbanker, der durch ein Burnout erkannte, dass sein Herz eher für die Kunst schlug. Er absolvierte eine Kunstausbildung, begann seine eigenen Gemälde zu verkaufen und wurde ein angesehener Künstler.
Laura stürzte als Workaholic-Mutter in ein Burnout und musste lernen, ihre Prioritäten neu zu ordnen. Sie fand ihre Berufung in der Familientherapie und unterstützt jetzt andere Mütter dabei, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Familie zu finden.
Eine Personalmanagerin beschloss, ihre Leidenschaft für Coaching und Mentoring zu nutzen. Sie wurde Karriereberaterin und hilft nun anderen Menschen dabei, ihre beruflichen Ziele zu erreichen und ein erfülltes Arbeitsleben zu führen.
Der Weg aus dem Burnout beginnt mit einer professionellen Beratung, die unbewusste, destruktive Muster sichtbar macht.
Die Basis
Das Geburtshoroskop in der Burnout-Beratung
Das Geburtshoroskop ist ein Schlüsselwerkzeug in der Burnout-Beratung. Es agiert als ein individueller Wegweiser, der tiefe Einblicke in die Persönlichkeit und die potenziellen Burnout-Risikofaktoren einer Person bietet.
Durch das Zusammenspiel von Astrologie und psychologischer Beratung entstehen innovative Ansätze zur Selbstwahrnehmung und präventive Bewältigungsstrategien.
Ihre Vorteile mit der ganzheitlichen psychologischen Beratung bei Burnout
Eine Beratung, die sowohl auf psychologischer Expertise als auch auf astrologischem Wissen basiert.
Ein sicheres Umfeld, in dem Sie sich geachtet und verstanden fühlen.
Individuelle und massgeschneiderte Beratung, die Sie in Ihrer persönlichen Entwicklung unterstützt.
Lassen Sie uns gemeinsam Strategien gegen Burnout entwickeln und Antworten auf Ihre tiefsten Bedürfnisse und Herausforderungen finden. Jetzt raus aus dem Hamsterrad.
Ihr Gewinn nach der Burnout-Beratung
Erkenntnis der Ursachen
Durch meine Beratung und die Analyse Ihres Geburtshoroskops verstehen Sie jetzt die tieferliegenden Ursachen Ihres Burnouts und deren Verbindung zu Ihrer Lebensgeschichte. Dies ermöglicht Ihnen, bei den ersten Anzeichen bewusst einzugreifen und der sich anbahnenden Burnout-Spirale frühzeitig zu entkommen.
Achtsamkeitsübungen
Meine gezielten Achtsamkeitsübungen bieten Ihnen Werkzeuge, um Ihren Geist zu beruhigen und Stressreaktionen in Ihrem Körper zu reduzieren. Sie werden sich Ihrer eigenen Bedürfnisse, Grenzen und Gefühle stärker bewusst, was Ihnen hilft, mehr Selbstfürsorge zu entwickeln und sich regelmäßige Auszeiten zu nehmen.
Fokus auf den Moment
Sie lernen, sich besser auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren, was Ihr Glücksempfinden steigert und das Angstempfinden minimiert. Dies trägt zu einer insgesamt gesteigerten Lebensqualität bei.
Berufliche Orientierung
Ich unterstütze Sie dabei, Einblicke zu gewinnen, welche Berufsfelder und Tätigkeiten wirklich Ihren Potenzialen und Stärken entsprechen. So können Sie sich auf das konzentrieren, was Ihnen im Berufsleben wirklich Freude bereitet.
Lebensstiländerungen
Ich ermutige Sie, sich mehr Zeit für sich selbst, die Natur und soziale Kontakte zu nehmen. Gemeinsam überdenken wir Ihre Ernährungsgewohnheiten und schauen, was Ihrem Körper wirklich guttut.
Positive Affirmationen
Durch den gezielten Einsatz positiver Affirmationen stärken Sie Ihr Selbstbild und Ihre psychische Widerstandsfähigkeit.
Mit diesen Vorteilen sind Sie bestens ausgestattet, um ein ausgewogenes und erfülltes Leben zu führen und dem Burnout-Syndrom effektiv entgegenzuwirken.
Meine KundInnen bestätigen
Die Beratung, welche ich bei Ursula Degen machen durfte, war eine tolle Erfahrung!
Für mich war es, als ob ich in einen dunklen Raum sehen und mein Unterbewusstes wahrnehmen und besser verstehen konnte.
Mit der Astrologie habe ich ein Werkzeug bekommen, welches mir ermöglicht, Dinge, die mir nicht bewusst waren, plötzlich zu verstehen. Das Geburtshoroskop war wie eine Lampe, welche Licht in die Dunkelheit brachte.
Aber nicht nur das. Ich habe bei Ursula Degen eine Karte für diesen Raum erhalten, die genau auf mich zugeschnitten ist. Ich bin begeistert, berührt und auch etwas erschaudert darüber, was Ursula Degen alles über mich in dieser Karte lesen konnte.
Ich erhielt von Frau Degen nicht nur eine super Laufbahnberatung, sondern zugleich auch noch eine hervorragende Persönlichkeitsanalyse mit therapeutischem Effekt.
Vielen Dank Frau Degen für die wirklich grandiose Arbeit!
Nun am Ende des Beratungsprozesses habe ich nicht nur wage, sondern konkret umsetzbar Lösungsvorschläge vor, was ich als ungeheuer hilfreich empfinde. Auch habe ich erfahren, dass, mein Geburtshoroskop zu kennen mir ermöglicht hat, frei und nicht abhängig von Fremdbestimmung zu werden. Nun kann ich mit gutem Gefühl daran gehen, meine Pläne umsetzten.
Ursula Degen – Degen Kreativ Coaching
Psychologin & vertrauensvolle Begleitung
Als dipl. Psychologin FH kombiniere ich meine fundierten Ausbildungen und langjährige Berufserfahrung mit dem Wissen der Astrologie. Dieser Ansatz bietet Ihnen nicht nur eine herkömmliche astrologische Deutung, sondern eine ganzheitliche Beratung, die sowohl psychologische als auch astrologische Aspekte berücksichtigt.
Fragen und Antworten
Falls Sie noch weitere Fragen haben, kontaktieren Sie mich oder buchen Sie hier ein 20 Minuten online Kennenlerngepräch.
Was macht diese Art der Burnout-Beratung so einzigartig?
Die Einzigartigkeit besteht darin, dass psychologische Beratung mit verschiedenen ganzheitlichen Methoden kombiniert eingesetzt wird und wir zusätzlich das Geburtshoroskop als Wegweiser nutzen. Diese einzigartige Kombination ermöglicht es uns, die verborgenen Muster, welche das Burnout begünstigt haben, aufzudecken und aufzulösen. Die Gefahr, dass sich das Burnout wiederholt, wird dadurch vermindert und die Lebensqualität massiv erhöht.
Ich weiß meine Geburtszeit nicht genau, kann ich trotzdem eine Burnout-Beratung mit Astrologie buchen?
Die Geburtszeit ist in diesem Beratungsansatz von zentraler Bedeutung. Je genauer sie ist, desto genauer auch die Aussagen. Deshalb rate ich auf dem Geburtsschein die genaue Geburtszeit zu überprüfen. Sollten Sie nicht im Besitze Ihres Geburtsscheines sein, so können Sie in der Regel diesen schriftlich bei Ihrer Wohngemeinde bestellen. Bitte buchen Sie erst ein 20 Minuten Kennenlerngespräch, wenn Sie Ihre Geburtszeit überprüft haben.
Bieten Sie dieses Beratungskonzept auch online an?
Ja, alle meine Beratungen können unter gewissen Voraussetzungen auch online durchgeführt werden.
Ist es möglich, eine Schnupperberatung zu buchen?
Mit einer Schnupperberatung zu beginnen ist eine gute Wahl und wird auch von vielen als Einstieg gewählt. Reservieren Sie sich ein kostenloses 20-Minuten Kennenlerngespräch, dann können wir gleich einen Termin für eine Schnupperberatung vereinbaren.
Ich bin mir unsicher, welche Beratung ich buchen soll. Wie soll ich vorgehen?
Da sind Sie nicht alleine – oft wissen meine KlientInnen nicht genau, welches Beratungsangebot sie buchen sollen. Deshalb biete ich das kostenlose 20 Minuten Kennenlerngespräch an. Am besten reservieren Sie gleich einen Termin und wir schauen gemeinsam, welches meiner Beratungsoptionen am besten zu Ihrer aktuellen Situation passt.
Mit welchen Kosten und welchem Zeitaufwand muss ich rechnen?
Da ich nicht weiß, in welcher Lebenssituation Sie sich befinden und was Sie genau benötigen, kann ich Ihnen leider keine Angaben dazu machen. Das 20 Minuten Kennenlerngespräch, zu welchem Sie sich hier anmelden können, ist erst mal kostenlos. Gerne stelle ich Ihnen danach eine auf Ihr Budget angepasste Beratungsvariante zusammen.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für eine Burnout-Beratung?
Mein Beratungsangebot richtet sich an Kunden, die eine individuelle Beratung schätzen. Die Beratung ist nicht abhängig von Vorgaben der Krankenkassen, sondern speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Als Zahlungsmethoden akzeptiere ich gerne Barzahlung oder Twint, jeweils am Ende der Beratung.